صحة وتغذية
12 كانون الأول 2017 20:00
281 مشاهدة
بين حاصباني وأبو فاعور.. حليب ملوث ومبيدات مسرطنة!
أصدر نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة العامة غسان حاصباني قرارا يحمل الرقم 1/2424 يتعلق بسحب حليب أطفال مصنع في شركة لاكتاليس Lactalis group الفرنسية من الاسواق الل كامل الخبر...
06 كانون الأول 2017 02:55
381 مشاهدة
نتائج مُذهلة للمشي 30 دقيقة يومياً
سينتيا عواد ـ المشي هو التمرين الأول الذي ينصح به معظم الأطباء بما أنه سهل التطبيق، ولا يستدعي أي أدوات معيّنة سوى الحذاء الرياضي، كما أنه يملك فوائد جسدية وعقلية لا كامل الخبر...
04 كانون الأول 2017 20:47
129 مشاهدة
تزوج كي لا تُصاب.. بالخرف!
كشفت دراسة حديثة أن الزواج يمكن أن يساعد على تجنب مرض الخرف.وقال الخبراء إن مستويات التفاعل الإجتماعي يمكن أن تفسر النتيجة، وذلك بعد أن أظهرت الأبحاث أن الأشخاص العز كامل الخبر...
02 كانون الأول 2017 19:05
195 مشاهدة
التطبيقات الذكية ومواقع التواصل تساهم بانتشار "الإيدز"
رغم أن التكنولوجيا عززت مكافحة فيروس نقص المناعة "إتش آي في" ومرض "الإيدز" في دول عدة حول العالم، إلا أن ناشطين وخبراء صحة حذروا من دورها في زيادة عدد المصابين الشبا كامل الخبر...
24 تشرين الثاني 2017 22:25
745 مشاهدة
جودة السائل المنوي مرتبطة بهذا العامل!
كشفت دراسة حديثة، نشرتها صحيفة "الغارديان" البريطانية، أن المستويات العالية في تلوث الهواء مرتبطة بضعف جودة السائل المنوي، ويمكن أن تكون مسؤولة عن تراجع خصوبة الذكور كامل الخبر...
15 تشرين الثاني 2017 22:16
223 مشاهدة
إن كنت سريعاً بالأكل.. توقف فوراً لهذه الأسباب!
تُعدّ الرغبة المفرطة لتناول لطعام مشكلة حقيقية للعديد من الناس، ويعود سبب ذلك لعوامل نفسية وهرمونية تختلف من حالة لأخرى.وأشارت دراسة جديدة نقلها موقع "صان" إلى أن ال كامل الخبر...
07 تشرين الثاني 2017 22:56
310 مشاهدة
حمية القطن تنتشر بين المراهقات.. إحذروا منها
مع هوس الضعف والجسم الممشوق، تنتشر حول العالم حمية القطن الغريبة، والتي ابتدعتها بعض عارضات الأزياء.وتعتمد هذه الحمية على تناول خمس كرات من القطن المغموسة في أي سائل كامل الخبر...
02 تشرين الثاني 2017 20:07
318 مشاهدة
إحذروا.. أجهزة التسمير تسبب مرض قاتل!
أشار موقع clevelandclinic في تقرير نشره أخيراً إلى أن طريقة التسمير الذاتي قد تعزز احتمال الإصابة بسرطان الجلد.وذكر أن الحدّ من اتباع هذه الطريقة يساعد على خفض عدد ا كامل الخبر...
17 تشرين الأول 2017 00:44
386 مشاهدة
هكذا يُحفّز روتينكم اليومي آلام الظهر
سينتيا عواد ـ لعلّ أكثر الأعراض شيوعاً بين الناس عالمياً، أوجاع أسفل الظهر. إستناداً إلى الجمعية الأميركية لتقويم العمود الفقري، هناك نحو 31 مليون أميركي يعانون هذه كامل الخبر...
15 أيلول 2017 16:58
422 مشاهدة
الفيروس الأكثر فتكاً في تاريخ البشرية
نشرت مجلة "لانسيت"، أن القاتل الأساسي للإنسان ليس فيروس الإيدز أو فيروس داء الكلب أو الملاريا، القاتل الرئيسي هو فيروس التهاب الكبد C، ويقتل سنويا أكثر من 1.3 مليون كامل الخبر...
05 أيلول 2017 16:42
585 مشاهدة
علاج سوري لمرض السرطان!
بعد سبعة أعوام من الأبحاث العلمية المتطورة والتجارب المتواصلة مع حوالي 50 مريضا بالسرطان، استطاع الباحث السوري إبراهيم الشعار تحقيق هدفه المرجو منه باكتشاف دواء لمرض كامل الخبر...
04 أيلول 2017 12:09
366 مشاهدة
وصفة منزلية لخسارة الوزن!
يعتبر القولون من الأجهزة الحيوية الأساسية في الجسم.ويصل الى القولون كميات كبيرة من الطعام ما يجعله أكثر عرضة للسموم، التي قد يسبب تراكمها مع مرور الوقت مشاكل صحية مت كامل الخبر...
30 آب 2017 19:59
269 مشاهدة
إحذروا تخزين الأدوية في الحمام!
حذرت مجلة "فرويندين" الألمانية من تخزين الأدوية في الحمّام، معللة ذلك بأن الأدوية قد تفقد مفعولها على المدى الطويل بسبب رطوبة الهواء العالية والسخونة.وأضافت المجلة ا كامل الخبر...
29 آب 2017 20:19
326 مشاهدة
ما أسباب إزدياد الوزن بالعمل؟
اكتساب الوزن الزائد، المشكلة الأساسية التي تؤرق الجميع، خاصة في أيام العمل، لا سيما لمن يعملون في وظائف مكتبية لا تتطلب الكثير من الحركة.وفي حالة الاضطرار للجلوس على كامل الخبر...
29 آب 2017 18:41
251 مشاهدة
مشاكلك الصحية من قبضة يدك!
مثلما العين تعتبر نافذة لما يدور بداخلك أو يشغل بالك، فإن يدك هي نافذتك الصحية التي قد تطلعك وتنذرك من عدة مشاكل صحية تهدد جسمك.فمن الحكمة أن تولي اهتماماً لأية تغير كامل الخبر...
29 آب 2017 17:38
239 مشاهدة
رقص في غرفة العمليات (صور)
هي الطبيبة اللبنانيّة الأولى المتخصّصة في جراحة الأعصاب والدماغ. لا تعرف سَميّة أبي جوده كيف تقيّم الأمر، غير أنّها لا تنسى شعورها وقد وجدت نفسها امرأة وحيدة وسط زمل كامل الخبر...
29 آب 2017 17:30
213 مشاهدة
خطر حرقة المعدة يهدد حياتك؟
عدنان أحمد-أشارت الرابطة الألمانية لمساعدة مرضى السرطان إلى أن حرقة المعدة المتكررة قد تنذر بالإصابة بسرطان المريء. وأوضحت الرابطة الألمانية أن تكرار الحرقة يُعد من كامل الخبر...
28 آب 2017 21:29
204 مشاهدة
لقلبك.. لا تفرط بتناول الملح
يضفي الملح مذاقاً أفضل على كل الأطعمة من المكسرات إلى البطاطس المقلية، لكن احذر من الإفراط في تناوله، فقد أظهرت دراسة فنلندية حديثة أنه يضاعف خطر الإصابة بفشل القلب، كامل الخبر...
28 آب 2017 20:16
383 مشاهدة
خطأ.. قد يُفرح مرضى السرطان
عادة ما يبني العلماء تجاربهم ودراساتهم على نظرية معيّنة. إمّا أن تصيب أو تخيب! ولكن ما حصل مع كريغ مايرز الأستاذ المتميز في علم الأحياء الدقيقة وعلم المناعة في ولاية كامل الخبر...
28 آب 2017 18:40
183 مشاهدة
النوم العميق.. يُبعد الخرف
قالت نتائج دراسة جديدة إن النوم العميق بعيداً عن مصادر الإزعاج والذي يسمح بالأحلام من عوامل الوقاية ضد أمراض الخرف والزهايمر. وتبين أن نقص النوم بعد سن الـ 60 يزيد م كامل الخبر...
26 آب 2017 16:49
244 مشاهدة
تعرّف إلى فوائدها لتأكلها يومياً!
تحتوي الملوخية على سعرات حرارية وفيتامينات وبروتينات، ومعادن وأملاح وكالسيوم، ضرورية لحماية الجسم من الأمراض، إضافة إلى قدرتها على إعادة الحيوية للبشرة والحفاظ على ا كامل الخبر...
26 آب 2017 11:28
234 مشاهدة
فيتامينات يحتاجها القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي مرض مزمن يسبب ألماً وتقلصات أسفل البطن، إلى جانب الغازات ونوبات من الإمساك أو الإسهال. لا يوجد سبب معروف للقولون الصعبي، لكن تزاد شدة الحالة ن كامل الخبر...
26 آب 2017 10:13
346 مشاهدة
إنتشار فيروس "كوكساكي" في لبنان.. وهذه أعراضه!
ينتشر فيروس "كوكساكي" في لبنان هذه السنة بكثرة، مسببًا حالة من الهلع عند الأهالي نتيجة سرعة انتشاره.ويعتبر فيروس "كوكساكي" المتنوع في أشكاله، من الأسباب الأساسية لال كامل الخبر...
24 آب 2017 18:27
265 مشاهدة
طريقة سحرية..هكذا تفقدوا الوزن بسرعة
اتباع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة هما المفتاح السحري للراغبين في إنقاص الوزن، لكن ما ينساه الكثيرون هو أن النوم يلعب دورا مهما في فقدان الكيلوغرامات الزائدة. ورص كامل الخبر...
24 آب 2017 09:21
261 مشاهدة
لنوم أفضل.. 6 أطعمة تساعد العضلات على الإسترخاء
غادة شكري-يعد تشنج العضلات من الأمور التي قد تفسد علينا التمتع بنوم هانئ طوال الليل، فبعد يوم عمل شاق أو تمارين رياضية مكثفة تتعرض عضلات الجسم للإجهاد والتعب وبالتال كامل الخبر...
24 آب 2017 08:52
135 مشاهدة
5 وجبات يمكن إعدادها بالكامل في المايكروويف
يستخدم فرن مايكروويف عادة لتسخين وجبات الطعام، أو لتحضير بعض الوجبات البسيطة، لكن الكثيرين يجهلون أن هناك بعض الأطباق التي يمكن تحضيرها بالكامل في المايكروويف.وفيما كامل الخبر...
23 آب 2017 18:48
176 مشاهدة
العمل الليلي.. خطر صامت يهدد صحتكم
يعتبر العمل الليلي من الأعمال التي تشكل خطراً على صحتكم، فغالباً ما يترك هذا العمل آثاره السلبية على الجسم والصحة الداخلية. في هذا الموضوع، يمكنكم التعرف إلى أبرز ال كامل الخبر...
22 آب 2017 19:52
210 مشاهدة
هل تزيد نسبة السكر من درجة الإكتئاب؟
قد يكون لما تأكله علاقة مباشرة بمزاجك، فعندما تكون مشغولا أو متعب أو تحت ضغط خارجي، فأنت تبحث عن أكل كمية كربوهيدرات كثيرة ولا تستطيع السيطرة علي نفسك، وحينما تكون ع كامل الخبر...
22 آب 2017 16:58
154 مشاهدة
ما هو الضرس الميت وهل يمكن علاجه؟
يوصف السن أو الضرس بأنه "ميت" عندما لا يتدفق الدم إليه. تحدث هذه الحالة بسبب التسوس او كسور الأسنان. ويوجد العصب والأوعية الدموية للسن في الطبقة الداخلية له، والتي ت كامل الخبر...
21 آب 2017 19:01
235 مشاهدة
إذا كنت تشخر.. إحذر هذه الأمراض
لا تقتصر أضرار الشخير على إزعاج الآخرين، بل تمتد إلى الشخص نفسه وتكشف عن أمراض كامنة.وأفادت دراسات أن 40 في المئة من البالغين فوق سن الخمسين يشخرون بانتظام.ويتسبب ال كامل الخبر...
21 آب 2017 18:53
230 مشاهدة
التدخين الإجتماعي.. هذا ما يفعله بجسمك!
أثبت علماء أميركيون أن التدخين "الاجتماعي" يضر صحة الإنسان بنفس درجة تأثير التدخين بشراهة.أظهر المختصون أن تدخين الإنسان من حين إلى آخر (التدخين الاجتماعي) سيؤدي مست كامل الخبر...
19 آب 2017 18:13
291 مشاهدة
عالجي الشخير أثناء النوم بـ3 خطوات بسيطة
من منا لا يظن أن مشكلة الشخير مزعجة خصوصًا في حال كنا نعاني منها أو كنا مضطرين إلى سماعها خلال الليل بسبب معاناة الزوج من هذه المشكلة؟ لكن سنساعدك اليوم من خلال تقدي كامل الخبر...
19 آب 2017 17:15
141 مشاهدة
10 أطعمة يمكن حفظها لسنوات دون أن تتلف
يحاول البعض تخزين المعلبات وبعض أنواع الأطعمة المجمدة لاستخدامها عند الحاجة، إلا أن هذه الأطعمة لها فترة صلاحية محددة تفسد بعد انتهائها، لذلك لا بد من تخزين أنواع أخ كامل الخبر...
19 آب 2017 17:11
169 مشاهدة
نصائح تساعد على نمو شعرك في وقت قياسي
ترغب العديد من النساء بالحصول على شعر طويل وكثيف يزيد من جمالهن وتألقهن، ويستخدمن لتحقيق ذلك الشامبوهات والمساحيق الكيماوية المختلفة دون الحصول على نتيجة مرضية في كث كامل الخبر...
19 آب 2017 16:01
155 مشاهدة
لهذه الأسباب.. تملأ بشرتك بالبثور!
من أكثر الأشياء المزعجة في أمور البشرة، وخصوصاً في الصيف، الرؤوس السوداء، ورغم عنايتك بالبشرة وحمايتها قدر المستطاع، قد تجدين هذه النقاط السوداء تتراكم على بشرتك بشك كامل الخبر...
19 آب 2017 10:01
129 مشاهدة
إحذروا هذا النوع من النظارات الطبية.. يؤذي شبكية العين
حذّر الدكتور أشرف حامد الهباق أستاذ طب وجراحة العيون بكلية طب بنها، من خطورة شراء وارتداء النظارات الطبية الرديئة التي تباع على الأرصفة على العين.وأوضح أن العدسات ال كامل الخبر...
17 آب 2017 11:25
400 مشاهدة
أمور يقوم بها معظم الرجال قد تحرمهم من الإنجاب!
تعد الخصوبة والقدرة على الإنجاب شق مشترك بين المرأة والرجل، فهذا مرتبط بالصحة العامة وليس بطريقة الممارسة الجنسية، فقد تكون الطريقة سليمة لكن إذا كان هناك خلل في خصو كامل الخبر...
17 آب 2017 09:26
196 مشاهدة
التغذية الصحيحة خلال مختلف المراحل العمرية
سينتيا عواد-من المعلوم أنّ عمليّة الأيض تنخفض مع التقدّم في العمر ليزداد معها احتمال تكدّس الدهون، ولكن هذا ليس كلّ شيء! مع الانتقال من مرحلة عمرية إلى أخرى، تختلف ا كامل الخبر...
16 آب 2017 11:46
272 مشاهدة
ريجيم للقضاء على دهون البطن.. تناولوا هذا المشروب
إذا كنت تحلمون بأن تحصلوا على جسم رشيق خلال وقت قصير اعلموا أن هذا الأمر أصبح ممكناً. ولهذه الغاية يجب المواظبة على ممارسة رياضة المشي بانتظام مع اتباع هذا الريجيم.ا كامل الخبر...
15 آب 2017 14:56
167 مشاهدة
البطالة أفضل للصحة من العمل المجهد!
توصلت الأبحاث الجديدة إلى أن العاطلين عن العمل يتمتعون بصحة جيدة مقارنة بأصحاب الوظائف المجهدة.ووجدت الدراسة أن البالغين العاطلين عن العمل، الذين يحصلون على وظيفة تت كامل الخبر...
15 آب 2017 14:52
159 مشاهدة
فوائد اللوز.. للقلب والأوعية الدموية
قد يساعد وجود المكسرات في النظام الغذائي على زيادة نسبة الكولسترول "الجيد" (HDL) بالدم وتطوير وظيفته الخاصة بتطهير جسم الإنسان.أكدت الدراسات السابقة أن استهلاك اللوز كامل الخبر...
15 آب 2017 10:19
132 مشاهدة
نصائح لحماية بشرة مريض إلتهاب الجلد العصبي من الشمس
أوصى طبيب الأمراض الجلدية كريستيان كورس مرضى التهاب الجلد العصبي بحماية بشرتهم من الأشعة فوق البنفسجية بواسطة الكريمات المحتوية على مُعامل الحماية الفيزيائي أو المعد كامل الخبر...
15 آب 2017 09:50
113 مشاهدة
إحذروا.. هذه الكمية من القهوة تقتلكم
حدد علماء من أميركا الجرعة القاتلة من القهوة، ونشروا نتائج دراستهم في المجلة العلمية "Popular Science".ووفقا للتجربة، فإن كمية الكافيين القاتلة للشخص البالغ تبلغ من كامل الخبر...
13 آب 2017 11:06
490 مشاهدة
لا ترمي ماء سلق الباستا بعد اليوم.. إليكِ إستخداماته!
إذا كنت ترمين ماء سلق الباستا أو المكرونة في حوض المطبخ بعد الانتهاء من طهيها، عليك التوقف عن ذلك فورًا! قدر يكون لونه الأبيض المعكّر لا يفتح الشهية، إلا أن الطهاة ا كامل الخبر...
12 آب 2017 19:18
153 مشاهدة
طريقة فعالة لمحاربة الشيخوخة المبكرة
أكد علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية أن اتباع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية يساعد على الحفاظ على صحة الجسم ويساهم في إطالة العمر ومحاربة الشيخوخة. وفي حديث لم كامل الخبر...
12 آب 2017 14:44
253 مشاهدة
القرنبيط.. هذا ما يفعله بالجسم!
يتميز القرنبيط بفوائده الصحية الكبيرة فهو يحتوي على خليط فريد من العناصر الغذائية والمركبات العضوية والمعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج، فيتامين ك فضلا عن الألياف ال كامل الخبر...
11 آب 2017 17:41
216 مشاهدة
تناولي هذا الفيتامين.. يمنع الإجهاض والعيوب الخلقية لدى الجنين!
وجدت دراسة جديدة أجريت على الفئران المخبرية أن تناول فيتامين B3 يمكن أن يمنع الإجهاض والعيوب الخلقية لدى الجنين.وقد وصف الباحثون من معهد فيكتور تشانغ في سيدني اكتشاف كامل الخبر...
11 آب 2017 17:05
207 مشاهدة
الفوائد الصحيه والعلاجية لصودا الخبز وزيت الخروع
يمكن للإنسان أن يجد حلولاً لبعض المشاكل الصحية بعيداً عن العلاجات الطبيّة، وذلك بواسطة مكونات طبيعية تتميز بفوائد صحية عدة.سنقدم لكم لائحة ببعض المشاكل الصحية التي ي كامل الخبر...
11 آب 2017 11:18
185 مشاهدة
الأول من نوعه في العالم.. دواء ضد الجلطات!
استطاع عدد من العلماء الروس استخدام مواد مستخرجة من العلق لتطوير دواء آمن ضد الجلطات وتخثر الدم.وتعتبر مشاكل القلب والأوعية الدموية وخصوصا الجلطات، من أخطر الأمراض ا كامل الخبر...
10 آب 2017 18:26
204 مشاهدة
إحذروا السرطان: أسباب الصداع من الجانب الأيمن.. ما هي؟
يعدّ "الصداع" من أكثر المشاكل الصحية المزمنة والمزعجة للإنسان، ولكن تتعدد أنواع الصداع وتختلف من شخص لآخر على حسب الاسباب المؤدية له.وفي هذا التقرير نستعرض الأسباب ا كامل الخبر...